Arnika

INCI: ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT

 

Die Echte Arnika (Arnica montana) gehört zur Familie der KorbblĂŒtler (Asteraceae) und wĂ€chst vor allem in den Gebirgen Europas. Besonders gut gedeiht sie auf Berg- und Heidewiesen aber ebenso in Moorgebieten und Waldlichtungen. Die goldgelben BlĂŒten blĂŒhen in den Sommermonaten und sitzen auf bis zu 50 Zentimeter hochwachsenden robusten StĂ€ngeln. Aus den BlĂŒten wird der wertvolle Extrakt gewonnen, dessen vielseitige Wirkung der Pflanze 2001 auch zum Titel „Arzneipflanze des Jahres“ verhalf. Arnika gehört zu den bekanntesten Heilpflanzen in Deutschland und wird hĂ€ufig bei der Wundheilung eingesetzt.

 

Wirkung

Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen der ArnikablĂŒten zĂ€hlen Ă€therische Öle, Flavonoide, Carotinoide sowie Bitterstoffe, Sesquiterpenlactone und Helenalin- und Dihydrohelenalin-Ester. ArnikablĂŒten-Extrakt ist vor allem fĂŒr seine wundheilende, desinfizierende und entzĂŒndungshemmende Wirkung bekannt, hat aber ebenso antibakterielle, reizlindernde und durchblutungsfördernde Eigenschaften. Er erhöht den Hautstoffwechsel, beruhigt die Haut und hilft somit u. a. bei der Regeneration irritierter, unreiner und zu Akne neigender Haut. Durch seine entspannende Wirkung auf Gewebe kann er außerdem hervorragend bei Verletzungen wie Faserrissen, Quetschungen, Prellungen oder Muskelzerrungen sowie zur Vorbeugung und Behandlung von Muskelkater eingesetzt werden. Die regenerierenden und wundheilenden Eigenschaften des sonnengelben Wundkrauts entfalten auch in unseren feels.like Produkten ihre volle Wirkung.

 

Studien

Pumpa, K. L., Fallon, K. E., Bensoussan, A. & Papalia, S. (2013). The effects of topical Arnica on performance, pain and muscle damage after intense eccentric exercise. European Journal of Sport Science, 14(3), 294–300.

Charlton, F. (2015). Let’s Set the Record Straight! Traumatic Tissue Injury Treated with Homeopathic Arnica Montana - A Injury Therapists Perspective. International Journal of Complementary & Alternative Medicine, 1(5). 

Jurcău, R., Jurcău, I., Kwak, D. H. & Colceriu, N. (2016). Antioxidant and anti-discomfort when walking effects of Arnica Montana, in ankle sprains. European Journal of Integrative Medicine, 8, 3. 

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